소비이락

안녕하세요 소비이락입니다~! 얼마 전 한 방송에서 소개되며 다이어터들에게 큰 관심을 받고 있는 뚱보균을 아시나요? 이러한 뚱보균이 많이 장에 분포되어 있을 수록 남들보다 더 살이 쉽게 찌고 다이어트를 해도 살이 느리게 빠진다고 하는데요. 오늘은 우리를 쉽게 살찌게 만드는 뚱보균은 무엇이고 이 뚱보균을 없애는 법에 대해 소개해드리려고 합니다. 뚱보균이란? 뚱보균이란 정식 명칭은 아니며 피르미쿠테스라는 균을 일컫는 말입니다. 이 피르미쿠테스는 지방분해를 결정하는 균으로써 체내에 흡수된 당분의 발효를 촉진시킴으로써 지방을 생성하게 만듭니다. 이렇게 지방을 생성하는 속성 때문에 이른바 뚱보균으로 불리고 있는 것이죠. 날씬균이란? 우리의 장내에는 뚱보균과는 반대로 날씬균이라는 유익한 균도 있습니다. 날씬균도 마찬..