소비이락

안녕하세요 소비이락입니다~! 갑자기 더워진 날씨에 밖에 나가면 땀이 줄줄 흐르고 더 지치게 되는 것 같습니다. 더운 것을 특히 싫어하는 저에게 여름은 고통과 인내의 계절인데요. 딱 하나 여름이 좋은 이유가 있다면 제철 과일인 참외를 맘껏 먹을 수 있다는 것입니다. 이번 여름에도 역시 참외를 많이 먹고 있는데 문득 칼로리와 효능이 궁금해졌습니다. 다양한 자료를 통해 알아본 참외의 효능은 생각보다 놀라웠는데요. 오늘은 그동안 우리가 몰랐던 참외의 칼로리와 효능에 대해서 여러분께 소개해드리려 합니다. 참외의 칼로리 참외를 좋아하지만 다이어트를 해야 하는 저로써는 항상 궁금했던 참외의 칼로리는 100g 기준 35kcal로 낮은 편에 속합니다. 수박이 100g당 30kcal이니 수박보다는 칼로리가 높지만 대부분이..